请大家多多位母乳!母乳的好处

浙江试管婴儿 2个月前 (11-20) 0 628

母乳的营养素

矿物质:

母乳中含有较多容易吸收的不饱和脂肪酸,在矿物质中含有丰富比例的钙和磷,适合婴儿的骨骼成长,其铁质的吸收也比牛奶高,可以避免宝宝出现缺铁性的贫血;在宝宝出生时,由母体中所得的铁质储存,大约足够维持到宝宝三至六个月大时使用,并且在中枢神经扮演神经传递的功能,影嚮宝宝未来的学习及行为上,因此,铁质的补给是必需的,妈妈本身也要注意多摄取含有铁质的食物。

醣类:

母乳中的醣类大多属于乳醣,可以企进小肠内乳酸菌合成维生素B群,并且提供脑神经所需的半乳醣。另外,母乳尚有一部份的寡醣,能使肠用益生菌活跃繁殖,使肠道维持微酸性,帮助小儿消化并抑制病菌的增生增加免疫力。

蛋白质:

母乳的蛋白质虽较牛奶为低,但是其蛋白质的成分却是以乳蛋白以及与钙结合的酪蛋白为主,当母乳到达婴儿的胃部时,可以与胃液中的凝乳相互作,形成比牛奶更细小的凝块,帮助宝宝充分消化吸收,其中的胺基酸成分也更接近人体蛋白质的组成。

脂肪:

母乳的脂肪供给高达百分之五十,多出成人饮食的百分之二十,它可以协助宝宝脑部发育,让人体内脂肪含量最高的脑部,可以在两岁以前完成脑部发育,所以,脂肪除了提供宝宝身体热量外,还有建构脑部结构的功能。

母乳的功用

母乳含有多种对抗常见感染疾病的抗体,可以保护宝宝一直到他能自行产生抗体为止,尤以生产后初期几天所分泌的初乳,更能增加宝宝的抵抗力。

而这些抗体和其它种种的有用抗体,都是以疫球蛋白的形态存谁于产妇体内,会经由血液输送到乳房,再分泌至乳汁中;所以喝母乳的宝宝,除了对内一般性感染以及肺部感染抵抗力较强之外,对肠病毒的感染也较具抵抗力,而且母乳中含有种种免疫细胞细胞素以及生长素等,可以促进宝宝体内的免疫系统的发展以及成熟度。

另外,母乳中所含的「比非得因子」,能让肠道保持酸性,降低病原体生存的机率。此外,母乳中有利于宝宝免疫系统的功能,会持续到整个授乳期间,甚至在宝宝满六个月以后,母乳中的免疫功能等相关的因子,仍然会持续的作用,这时要补充的是热量与部分营养素等副食品。

大多数的宝宝对于母乳较不会过敏,而且容易消化,是宝宝摄取营养的好方式

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